美容室のオーナー古荘さんの本「美髪・美顔セルフスパ FURUSHOメソッド」

美容室のオーナー古荘さんの本「美髪・美顔セルフスパ FURUSHOメソッド」

神戸の美容室のオーナー古荘文彦さんの著書、「美髪・美顔セルフスパ FURUSHOメソッド」を購入しました。

 

ヘッドスパ、ヘッドマッサージに興味があるからです。

 

古荘さんは、医学的な見地、美容効果の両方から、頭皮マッサージの方法をとなえています。

 

血液、リンパの流れ、筋肉の構造なども考慮されたマッサージ法です。

 

小顔効果のあるマッサージ、美顔効果のあるマッサージ、育毛効果のあるマッサージなど、どれも1回5分程度、一人でできる簡単なマッサージ法です。

 

頭皮マッサージ、ヘッドスパというと、髪のため、頭皮のためのものと思われがちですが、頭皮には全身に影響するツボがたくさんあり、マッサージの効果は全身に及びます。

 

あまり複雑なマッサージは、覚えるのも難しいですし、続けにくいものです。

 

できるだけ簡単で、続けやすいマッサージ法が紹介されているので、めんどうくさがりの人にも向いています。

 

この本で、日常のケアを欠かさず、月に1度くらいは美容室でのスペシャルケアをする、というのが理想的だと思います。

 

内容は非常にいいのですが、本の中に古荘さんの腕のタトゥーが、映り込んでいます。

 

これはあまりいただけないなという印象です。